રાગી ફેસ પેક રાગીને ફિંગર બાજરી તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે. તેમાં ઘણા પોષક તત્વો મળી આવે છે જે રોગોથી રાહત અપાવવામાં મદદ કરે છે. શરીરને ફિટ રાખવા માટે રાગીની રોટલી ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે ગ્લોઈંગ સ્કિન માટે તમે તમારા ચહેરા પર રાગીનો ફેસ પેક પણ લગાવી શકો છો.

હાઇલાઇટ્સ

• રાગી માત્ર સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહીં પરંતુ ત્વચા માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.
• તમે ઘરે રાગીનો ફેસ પેક સરળતાથી બનાવી શકો છો.
• તેમાં વિટામિન-ઇ, વિટામિન-સી, આયર્ન, કેલ્શિયમ, પ્રોટીન વગેરે પોષક તત્વો મળી આવે છે.

બદલાતી ઋતુમાં ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓ સામાન્ય છે. આનાથી રાહત મેળવવા માટે તમે તમારી ત્વચા સંભાળની દિનચર્યામાં રાગીનો સમાવેશ કરી શકો છો. તેનો ઉપયોગ કરીને તમે ફેસ સ્ક્રબ અને ફેસ પેક બનાવી શકો છો. તમારા ચહેરા પર રાગી પેક લગાવવાથી તમે ખીલ, ખીલ વગેરેથી રાહત મેળવી શકો છો.

સ્વાસ્થ્યની સાથે રાગી ત્વચા માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેમાં વિટામિન-ઇ, વિટામિન-સી, આયર્ન, કેલ્શિયમ, પ્રોટીન જેવા અનેક પોષક તત્વો મળી આવે છે. જે ત્વચાને સ્વસ્થ રાખવામાં મદદ કરે છે. જો તમે અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર તમારા ચહેરા પર રાગી ફેસ પેક લગાવો છો, તો તમે ડાર્ક સ્પોટ્સ, ફાઈન લાઈન્સ, કરચલીઓ વગેરેથી છુટકારો મેળવી શકો છો. ચાલો જાણીએ, આ ફેસ પેક ઘરે કેવી રીતે બનાવવો.

સામગ્રી:

2 ચમચી રાગીનો લોટ, 1 ચમચી દહીં, 1 ચમચી લીંબુનો રસ, 1 ચમચી મધ

બનાવવાની રીત

• એક સ્વચ્છ બાઉલમાં 2 ચમચી રાગીનો લોટ લો, તેમાં 1 ચમચી દહીં ઉમેરો.
• આ મિશ્રણમાં લીંબુનો રસ અને મધ મિક્સ કરો.
• બધી સામગ્રીને સારી રીતે મિક્સ કરો, તેમાંથી સ્મૂધ પેસ્ટ તૈયાર કરો.
• આ ફેસ પેક લગાવતા પહેલા ચહેરાને પાણીથી ધોઈ લો, ત્યારબાદ રાગી પેકને ચહેરા પર લગાવો.
• ફેસ પેકને લગભગ 15-20 મિનિટ સુકાવા દો.
• જ્યારે તમારો ચહેરો કડક લાગવા લાગે ત્યારે પાણીથી ધોઈ લો.
• આ પછી, ચહેરા પર મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવવાનું ભૂલશો નહીં.

રાગી ફેસ પેકના ફાયદા

રાગી એક્સ્ફોલિયન્ટ તરીકે કામ કરે છે, તે મૃત ત્વચાને દૂર કરવામાં અને છિદ્રોને ખોલવામાં મદદ કરે છે. તેથી દહીં અને મધ ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરે છે. વિટામિન સીથી ભરપૂર લીંબુનો રસ ત્વચાને ચમકદાર બનાવે છે, તેના ઉપયોગથી ડાર્ક સ્પોટ્સથી છુટકારો મેળવી શકાય છે.